1266貼付剤で肥満防止

ヘルプレ記事より

<a href=”http://healthpress.jp/2017/09/post-3254.html&#8221; >スキンパッチ(貼り薬)で 腹部の脂肪が20%も縮小! マウス実験で確認</a>

昨日、健康度測定会を青森県下田市で行いました。私は検査を全て終えた方への来年3月の健康度測定会までに、気になる数値を改善するための目標設定を一人一人と一緒に設定を行いました。

ヘモグロビンエーワンシー(HaA1c)、血糖の改善でも、コレステロール値でも、内臓脂肪の量も結局は体重を減らせば改善します。私のミッションは体重の目標設定をすることでした。

ただ、BMIが18未満であっても、まだ体重を減らしたいという方もいて、そのような方へは体重を減らしすぎるのも不健康であることを伝え、体重を増やすことを目標にしました。体重維持を目標にした方も10名ほどいたのではないでしょうか。

兎にも角にも体重を毎日計る。それだけで健康への道筋は引かれます。昨日の参加者たちはお風呂に入るときに計っていました。なにかのついでにやることが、続けられる秘訣です。

パッチで脂肪が燃える、夢のような貼付剤ですが、ますます運動しなくなったり家から閉じこもってしまったりしないか、少し不安な部分もあります。プラスの面があれば必ずマイナス面もありますから。

この貼付剤の登場を期待しつつ、世界的な課題であるメタボへの対応を取り組んでいかなければなりませんね。とても難しい課題です。

#痩せたい#明日から本気#ご褒美にケーキ#今日は特別#ちょっとだけ#100日がんばろう#1日100グラム

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