1460 あなたの人生、そんなもんじゃない

このブログは薬剤師である筆者がセルフメディケーションの本質は何か、健康とはどんな状態のことか、三日坊主で終わってしまわないための意識や心構え等、今の状態から少しでも成長したい変わりたいというあなたに向けた実戦型ブログです。

読んでわかった気になっているだけで、何も行動を起こそうとしない方、現状打破に情熱を注げない方は、このブログを読む時間が勿体無いですので、ほかのことに時間を活用してください。

最後に実践のためのお題を出しています。必ず紙のノートに書いてください。書くだけでなく実践も行ってください。実戦なくして成長なし、あなたの健康はあなただけのものではありません。あなたの周りの人の健康もよくするために実践者として経験を広めてください。

保健指導リソースガイド記事より

<a href=”http://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2018/007410.php&#8221; >【連載更新】「仕事の軸」報酬がもらえなくてもやりたいことは何ですか?</a>

報酬がもらえなくてもやりたいこと、すなわち「心から好きなこと」ですね。趣味ならお金を払ってでもやっておきたいですよね。

「あなたは自分の未来に何を約束してるの?」、この言葉は私の数多くある、覚えておいた方がいい言葉の一つです。今でこそ明確に約束しているものがあるので大丈夫ですが、この言葉に出会った当時は、はっとしました。何歳になっても変わらない自分が未来に思い浮かんだためです。

また「裏切るのは夢の方?それとも自分?」という言葉にも心が震えました。漫画家の星里もちる先生の「夢もチボー(希望)もない」(《リビングげーむ》の不和雷蔵のセリフ)状態でした。

私は運良く言葉や人に出会えたので、未来を考えて行動する事ができています。紹介したコラムの本質は、あなたはこれからどう生きていきますか?というものだと思います。《きみたちはどう生きるか》という本が200万部を超えた驚異的な人気ですが、言いたいことは同じだと思います。

最近、ライザップ創設者の瀬戸健さんの著書を読みましたが、ライザップの目的はダイエットの成功でもゴルフやTOEICの成績アップでもありません。ライザップの本質も同じことです。ライザップの食事、運動、サプリメントを真似してもスタイルは変わるかもしれませんが、その先を提供するのがライザップウエイです。

「報酬がもらえなくてもやりたいことは何ですか。」文字だけを読んで答えるのと、なぜそんなことを聞いてくるのか、という事から考えて答えるのとでは答えの先に違いが出てきます。後者の考えの方が行動が変わる事でしょう。

そろそろ考えるだけ、思うだけ、評価するだけ、批判するだけの「だけだけ人生」に終止符を打ちましょう。自分の人生は自分だけのものですよ。

ちなみに今日は「幸福の日」です。

今日の実践

「あなた趣味をノートに書く。趣味がなければ好きなことを書く。それだけで生活できる未来を想像し、それが実現できるようになるためには、何をしておいた方が良いかを考えてノートに書く。今日からそれらを実践する。」

#やってみよう#動かない選択肢を排除しよう#好きなことだけに集中する#100夢#未来に約束#行動する#リビングげーむ#最高の人生

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